تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل تشخیص آپنه خواب، به طبيب مراجعه تعالوا . اینکه أنت عن طريق اختلالات در النوم رنج می برید . الطبيب با دراسة تاریخچه صحة و إجراء الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- التعب
- الحزن
- صعوبة في التركيز
در حالة إذا أنت عن طريق تعاني .
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است اندک نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- نا خوشی در طول روز.
- سردرد
- ات忘れ
- دشواری تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک پزشک مشورت کنید.
جلوگیری از آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن here وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب عواقب آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات فراوانی در بدن شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها در توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر گمان می کنید به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری بررسی در خانه برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب بسیار می باشند، و شامل نگاه حرکات نفس^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- اینکه
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار آسـان و قادر برای تشخیص مِنْحِل آپنه خواب است. این مشكلة مُهَمّاً می تواند يُؤدّى إِلَى صعوبات جَميع مانند افزایش خستگی و غِيب اَلْقِصّ روزانه.
قياس آپنه خواب به طريق ساده انجام أُقْرَب|
Report this page